Sen

El sen (Senna) es una planta conocida por sus propiedades laxantes, diuréticas y depurativas. Ayuda a aliviar el estreñimiento al estimular el intestino, favoreciendo la eliminación de líquidos y toxinas del cuerpo.
Propiedades principales del sen:
Laxante: estimula los movimientos intestinales, facilitando la evacuación y alivio del estreñimiento.
Diurético: ayuda a eliminar el exceso de líquidos del cuerpo, lo que puede contribuir a la pérdida de peso.
Depurativo: favorece la eliminación de toxinas y residuos del organismo.
Antiinflamatorio: puede ayudar a reducir la inflamación del cuerpo.
Antioxidante: contribuye a la protección celular contra el daño de los radicales libres.
Uso tradicional del sen:
Se ha utilizado en la medicina tradicional para tratar diversas afecciones digestivas y mejorar el tránsito intestinal.
Puede ayudar a limpiar el colon antes de procedimientos médicos como la colonoscopia.
En algunos casos, se ha usado en dietas de control de peso, aunque no se recomienda su uso prolongado para este fin.