Anís verde

El anís verde (Pimpinella anisum) es una planta medicinal con múltiples propiedades beneficiosas para la salud. Sus principales efectos son: carminativo, antiespasmódico, expectorante y galactógeno. También es útil para la digestión, el alivio de los cólicos del lactante y la tos.
Propiedades y efectos:
Carminativo:
Ayuda a expulsar los gases y evita su formación, siendo útil para problemas digestivos como flatulencia y distensión abdominal.
Antiespasmódico:
Calma los espasmos y dolores musculares, especialmente en el sistema gastrointestinal y respiratorio.
Expectorante:
Facilita la expulsión de las secreciones bronquiales, siendo beneficioso para la tos, resfriados y bronquitis.
Galactógeno:
Favorece la producción de leche materna, lo que lo convierte en un aliado para las madres lactantes.
Digestivo:
Estimula la producción de jugos digestivos, mejora la digestión y ayuda a aliviar los cólicos estomacales.
Antioxidante y antiinflamatorio:
Contiene compuestos que ayudan a combatir los radicales libres y reducir la inflamación.
Otros:
También se utiliza para aliviar dolores de muelas, de garganta y dolores menstruales.
Indicaciones:
Problemas digestivos: Flatulencia, distensión abdominal, cólicos.
Trastornos respiratorios: Tos, resfriados, bronquitis.
Lactancia materna: Se recomienda su consumo para aumentar la producción de leche.
Dolores menstruales: Ayuda a aliviar los dolores y calambres.
Otros: Mal aliento, desgana, debilidad intestinal.